참외요리1 여름 입맛 살리는 참외 샐러드, 상큼하게 즐기는 건강 한 그릇 더운 날씨, 입맛 없을 땐 참외 샐러드 어때요?여름철 무더위로 입맛이 뚝 떨어질 때, 상큼한 과일 샐러드는 훌륭한 식사 대안이 됩니다. 그중에서도 제철을 맞은 참외는 아삭하고 달콤한 맛으로 샐러드에 잘 어울리는 재료인데요.이번 글에서는 참외를 활용한 상큼한 여름 샐러드 레시피와 영양 포인트, 활용 팁까지 함께 소개해 드릴게요. 건강한 한 끼로 기분까지 상쾌해지는 참외 샐러드, 지금부터 시작해 보세요.참외, 여름철 최고의 건강 과일참외는 수분 함량이 높고 칼로리는 낮아 여름철 수분 보충에 딱 맞는 과일입니다. 비타민C가 풍부해 피로 회복에 도움을 주고, 섬유질도 많아 소화에도 좋은 과일로 알려져 있습니다. 여름철 갈증 해소는 물론, 피부 건강에도 이로운 과일이니 샐러드로 즐기기에 제격입니다.기본 재료만으로.. 주방 및 요리생활 2025. 7. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
