수분보충식사1 여름철 환자 회복기 식단, 시원하고 부드러운 냉죽과 미음 추천 더운 날씨에도 부담 없이 먹을 수 있는 회복기 음식은 어떤 게 있을까요?여름철은 무더위로 인해 입맛이 떨어지기 쉽고, 특히 회복기 환자에게는 영양 섭취가 더욱 중요합니다. 이 시기에는 소화가 잘 되고 수분이 풍부한 식단이 필요하기 때문에 부드럽고 시원하게 즐길 수 있는 냉죽이나 미음 같은 음식들이 제격입니다. 오늘은 회복기 환자들을 위한 여름철 맞춤 식단으로 냉죽과 미음을 중심으로 건강하고 균형 잡힌 식단을 소개해드리겠습니다.회복기 식단의 핵심은 소화 부담 없는 음식회복기 환자의 식단은 무엇보다 소화에 무리를 주지 않아야 합니다. 무더운 날씨에는 체력이 더 쉽게 떨어지므로, 자극이 적고 부드러운 식감을 가진 음식이 회복에 효과적입니다. 특히 미음이나 죽류는 소화 흡수가 빠르며 위장에 부담을 줄여줍니다.냉.. 주방 및 요리생활 2025. 8. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
